Marie
Ça y est ! J’émerge ENFIN ! OK il m’a fallu 15 jours, mais c’est bon : j’arrive à l’heure à l’école, toutes les fringues de mon fils sont étiquetées (vu le nombre de changes dont j’ai eu besoin ces 15 derniers jours, c’est pas du luxe !), on est tous nourris, lavés, habillés à 8h30 et je n’ai (quasi) plus envie de dormir en arrivant au boulot !
Et surtout, la bonne nouvelle d’être moins dans le guidon, c’est d’arriver à trouver du temps pour moi maintenant que la routine est calée. Sauf que cette fois, je le fais vraiment sans pression. Sans me dire, il faut absolument que tu aies 1h à toi par jour. Non, si c’est 5 minutes mais que ça m’apporte quelque chose, tant mieux. No pression. Le tout est de ne pas s’oublier et ça commence par s’avouer la vérité en face avec un petit test créé spécialement pour vous ! Et pour celles/ceux qui n’ont plus l’habitude d’avoir 5 minutes de liberté, je vous ai trouvé de quoi vous occuper 😉
Bises !
LE DIAGNOSTIC
ZOOM SUR
L’art de l’égoïsme
Après avoir lu cet article, je vais clairement moins culpabiliser du temps pour moi, je vous le dis (chéri, si tu passes par là, c’est aussi valable pour toi :)).
LA SÉLECTION DE LA TEAM
ZÉRO PRISE DE TÊTE !
1. 5 minutes pour vous sentir mieux immédiatement
Si vous aussi ce n’est pas l’excès de sport qui vous épuise, mais bien votre journée marathonienne de parent, vous êtes au bon endroit. Parce que courir après les enfants pour qu’ils s’habillent le matin, répéter 10 fois qu’il faut aller se coucher/qu’il est temps de se lever/que la purée va être froide…c’est éreintant ! Une petite séance étirements s’impose !
2. Un apéro pour vous sentir encore un peu en vacances
Après le sport (la journée avec les kids), le réconfort : autrement dit, un bon apéro ambiance vacances à la plage ! Mon conseil pour un apéro réussi ? N’oubliez pas de penser à vous ! Si vous avez de grands enfants, laissez-les aux fourneaux et si vos kids sont encore petits, attendez qu’ils soient couchés pour être un peu peinards.
3. Prendre (enfin) le temps d’imprimer vos photos
Cet été je me suis rendue compte d’un truc pas très glorieux : ma mère a 3 ou 4 albums photos de mon fils (avec couverture rigide, petites légendes, le truc bien fait quoi)…et moi zéro alors que je pensais lui faire de superbes albums mois par mois dès sa naissance. Sauf qu’à force (j’ai accumulé 4376 photos….) je me suis laissée avoir et je ne sais plus par où commencer ! Bref, maintenant que j’ai l’impression d’être un peu moins dans le rush de la rentrée, je vais m’y coller (au moins pour les dernières vacances, ça me donnera l’impression d’être à l’heure). Ah et la bonne nouvelle, c’est qu’on a réussi à avoir – 40% sur tout le site avec le code PARENTEPUISE jusqu’au 5 octobre inclus.
LA VIE LA VRAIE
Du temps pour le couple
Du quality time pour votre couple
Et si vous tentiez de relier les positions du Kamasutra avec leur nom…avant de passer à la pratique ?
